Пассивное курение кальяна: насколько опасно для тех, кто рядом

Этот вопрос важен для тех, кто приводит гостей или сидит в кальянной без желания курить. Разберём, что реально происходит с теми, кто находится рядом с кальяном.

Что вдыхают те, кто рядом

Пассивный «курильщик» в комнате с кальяном вдыхает два типа дыма:

• Боковой дым — выходит из чаши и угля напрямую в воздух, без фильтрации через воду
• Выдыхаемый дым — то, что выдыхает сам курящий

Согласно исследованиям, пассивный курильщик получает от 11% до 59% вредных веществ от общего выброса кальяна. Это меньше, чем у курящего, но не «ничего».

Что именно опасно

Угарный газ, смолы, тяжёлые металлы, акролеин — всё это присутствует в воздухе вокруг кальяна. Особенно проблематично в закрытых помещениях, где несколько кальянов работают одновременно.

Угарный газ — отдельная тема: он накапливается в закрытой комнате и воздействует на всех присутствующих, не только на курящих.

Кому особенно не стоит сидеть в накуренном помещении

• Беременные — пассивное курение влияет на развитие плода, связано с риском преждевременных родов и низкого веса новорождённого
• Дети — их лёгкие особенно чувствительны к дыму
• Люди с астмой и болезнями дыхательных путей — дым провоцирует обострения
• Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями — CO снижает кислородоснабжение

Как снизить воздействие на некурящих

Три простых правила:

1. Открытое окно или хорошая вытяжка — убирает накопление CO и дыма
2. Курить на улице, балконе или в хорошо вентилируемом пространстве
3. Не курить кальян в присутствии беременных и детей в закрытом помещении

Реальный уровень риска

Если вы не беременны и не имеете серьёзных проблем с лёгкими — разовое нахождение в комнате с кальяном при открытом окне не несёт значимого риска. Регулярное (несколько раз в неделю) пребывание в плохо вентилируемых кальянных — другая история.

Аксессуары для комфортного кальяна в хорошо проветренном пространстве — в нашем каталоге.